Prana, repräsentiert die universelle Lebensenergie, die jeden von uns umgibt und durchströmt. Im harmonischen Fluss mit dieser vitalen Kraft können Körper und Geist ihre natürliche Heilkraft entfalten und die Lebensqualität auf ganzheitliche Weise bereichern.
Meine Vision ist es, gesellschaftliche Tabus zu überwinden und Frauen zu ermutigen, ein Leben nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten.
Es geht darum, Ängste abzubauen und das Bewusstsein für individuelle Lebenswege zu stärken, um eine Welt der Akzeptanz, des Mitgefühls und der Rücksichtnahme zu schaffen.
Als Holistic Health Coach betrachte ich Gesundheit auf eine ganzheitliche Weise. Das bedeutet, dass ich nicht nur auf deine körperlichen Bedürfnisse achte, sondern auch auf deine geistige und emotionale Gesundheit. Ich glaube fest daran, dass alle Aspekte unseres Lebens miteinander verbunden sind und dass eine ausgewogene Balance zwischen Körper, Geist und Seele entscheidend für unser Wohlbefinden ist.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, die beste Version deiner selbst zu werden. Gemeinsam werden wir deine individuellen Ziele und Bedürfnisse erkunden und einen maßgeschneiderten Plan entwickeln, der zu deinem Lebensstil passt. Wir werden uns nicht nur auf deine Ernährung konzentrieren, sondern auch auf deine Bewegung, deine Schlafgewohnheiten, deine Stressbewältigung und deine Beziehungen.
Darüber hinaus integriere ich gerne verschiedene ganzheitliche Ansätze wie Meditation, Yoga und Energiearbeit in meine Arbeit. Diese Techniken können dir helfen, deine innere Balance wiederherzustellen, Stress abzubauen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Mit meiner Unterstützung wirst du lernen, dich selbst zu lieben, für dich selbst zu sorgen und ein Leben zu führen, das im Einklang mit deinen Werten und Träumen steht. Zusammen werden wir Hindernisse überwinden, Potenziale entfalten und einen Weg zu nachhaltiger Gesundheit und Wohlbefinden finden.
Bist du bereit, die Reise zu einem erfüllten und gesunden Leben anzutreten? Dann lass uns gemeinsam loslegen!
Dieser unverbindliche Termin von etwa 30 Minuten dient dazu, uns kennenzulernen, offene Fragen zu klären und eine vertrauensvolle Basis für eine mögliche Zusammenarbeit zu schaffen.
„Erlebe die transformative Reise eines individuellen 1:1 Coaching-Programms, das nicht nur deine körperliche Gesundheit stärkt, sondern auch deine geistige Ausgeglichenheit fördert und dir den Weg zu einem harmonischen und erfüllten Leben ebnet.“
„Tauche ein in die Welt von Reiki und erlebe eine ganzheitliche Wellness-Erfahrung, die dich dazu einlädt, dich zu entspannen, aufzutanken und deine innere Ruhe wiederzufinden. Lass dich von der beruhigenden Energie von Reiki verwöhnen und spüre, wie dein Körper, Geist und Seele in Harmonie kommen.“
„Erlebe die Magie der Atemübungen – kleine, aber wirkungsvolle Praktiken, die dir helfen, deine Atmung zu vertiefen, deine Energie zu erhöhen und deine Achtsamkeit zu stärken. Tauche ein in die Welt des bewussten Atmens und entdecke, wie diese Übungen dir helfen können, Stress zu reduzieren und deine innere Ruhe zu finden, egal wo du bist.“
„Erlebe die faszinierende Welt des Detox – eine Reise voller Entdeckungen, die deine Sinne belebt und deine Lebensqualität auf ein neues Level hebt. Entdecke, wie Detoxing nicht nur deinen Körper reinigt, sondern auch deinen Geist klärt und deine Seele zum Leuchten bringt. Bist du bereit, dich auf eine Transformation einzulassen, die dein Leben in ein strahlendes Abenteuer verwandeln wird?“
„Erlebe die kraftvolle Energie des Women Circle – ein Ort der Gemeinschaft und des Wachstums, an dem Frauen sich gegenseitig unterstützen, inspirieren und stärken. Tauche ein in einen Raum der Selbstentfaltung und Authentizität, und entdecke die Magie, die entsteht, wenn Frauen zusammenkommen, um ihre Geschichten zu teilen und ihre Träume zu verwirklichen.“
"Die Aufgabe meines Spirits hier auf der Erde ist es, den Seelen, die nach ihrer Bestimmung suchen und bereit sind, ihren Weg zu gehen, Klarheit, Unterstützung und Mut zu schenken, sie zu begleiten, ihrer Mission zu folgen und ihre menschliche Erfahrung in ihrer wahren Form zu leben."
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Reiki I und II nach Einweihung & Überlieferung der Lehre von Usui Ryoho Reiki bei Lisa Powers
certified Holistic Health Coach with approval of the Founder, Joshua Rosenthal, & Director, Nora McCaffrey.
With the official Sanction of the New York State education department on Nov. 13th, 2023
Be Prana - Holistisches Gesundheits-Coaching | Lydia Woelk