Hier dreht sich alles darum, dich selbst besser kennenzulernen und positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Gemeinsam werden wir auf dieser Reise neue Gewohnheiten kultivieren und uns auf deine körperliche, mentale und emotionale Gesundheit konzentrieren.
Entdecke dein volles Potenzial und finde deinen inneren Ausgleich!
In meinem Programm geht es darum, dir zu helfen, Veränderungen in deinem Leben zu erleben und deinen Körper und Geist in gesunde Balance zu bringen, um sich selbst heilen zu können.
Gemeinsam richten wir unseren Blick auf deine ganzheitliche Gesundheit und gehen auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Dieses Coaching ist weit mehr als nur Gespräche; es geht mir darum, dich zu erleben, wie stark sich Ernährung und Bewegung nicht nur auf dein körperliches Wohlbefinden, sondern auch auf deine geistige und mentale Gesundheit auswirken können.
In diesem Programm integriere ich Meditation, Atemübungen und Energiearbeit in Form von Reiki. Falls diese Praktiken für dich neu sind, kannst du gespannt sein auf eine transformative Reise, die dich zu neuen Einsichten und Erfahrungen führen wird.
Egal, ob du neu in der Welt der Meditation, bewussten Atmung und Energiearbeit bist oder bereits Erfahrung hast – hier findest du einen sicheren Raum, um dich zu entfalten.
Ich biete eine unterstützende Umgebung, in der du Geborgenheit und Sicherheit spürst, während du dich auf deine persönliche Reise begibst. Frei von Zwängen und Druck kannst du mit mir gemeinsam deinen eigenen Weg gehen. Während ich dir das nötige Wissen vermittele, um die Anwendungen und Werkzeuge zu verstehen, hast du die Freiheit, dein Potenzial in dir selbst zu entdecken. Lass uns gemeinsam auf diese Reise gehen und mögliche Veränderungen in allen Bereichen deines Lebens erleben!
Die Bedürfnisse meiner Kundinnen:
Mein Programm umfasst ein Workbook mit 8 Modulen, das dich durch verschiedene Aspekte deines Lebens führt und dir Werkzeuge an die Hand gibt, um dich weiterzuentwickeln. Zusätzlich zu den Modulen biete ich auch Reiki-Anwendungen und geführte Meditationen an, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine innere Balance zu fördern.
Gemeinsam streben wir danach, nicht nur deine ganzheitliche Gesundheit zu optimieren, sondern auch deine Verbindung zu deiner inneren Intuition wiederherzustellen. Als dein Begleiter stehe ich dir dabei zur Seite, dich auf dieser Reise zu unterstützen, während du deinen eigenen Weg gehst. Bist du bereit, diese aufregende Reise anzutreten und dein volles Potenzial zu entfalten? Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten und gemeinsam herauszufinden, welche Wege für dich am besten funktionieren.
Theorie:
Tauche ein in ein umfassendes Workbook mit 8 Modulen, die dein Coaching begleiten. Jedes Modul beinhaltet einen Teil zur Förderung deiner körperlichen Gesundheit sowie einen Bereich zur Stärkung deines Mindsets. So bist du ganzheitlich aufgestellt, um deine Ziele zu erreichen.
Support:
Genieße die individuelle Betreuung mit 12 wöchentlichen 1:1 Calls, in denen wir deine Fortschritte besprechen und Fragen klären. Zusätzlich erhältst du WhatsApp-Support, um jederzeit Fragen zu stellen oder Erfolge zu feiern. Du erhältst auch 4 Reiki-Anwendungen und 4 Meditationssitzungen, um deine innere Balance zu stärken und deine Energien neu auszurichten.
Praktisch:
Setze das Gelernte direkt um mit wöchentlichen Hausaufgaben und praktischen Anwendungen, die du problemlos in deinen Alltag integrieren kannst.
1:1 Calls:
Jede Woche treffen wir uns für einen 60-minütigen Videochat oder ein Gespräch, um deine Fortschritte zu besprechen. Wir reflektieren über deine Erfahrungen und Emotionen, und du entscheidest dich für 3 individuelle Aufgaben, die dich in der kommenden Woche weiter voranbringen.
Bereit, deine Reise zu einem erfüllten Leben anzutreten?
Dieser unverbindliche Termin von etwa 30 Minuten dient dazu, uns kennenzulernen, offene Fragen zu klären und eine vertrauensvolle Basis für eine mögliche Zusammenarbeit zu schaffen.
Be Prana - Holistisches Gesundheits-Coaching | Lydia Woelk