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Befreie Körper, Geist & Zuhause von Ballast – ohne Verzicht, dafür mit Leichtigkeit!
Der Detox Guide zeigt dir alltagstaugliche Wege zu mehr Energie, Wohlbefinden und Klarheit – mit einfachen Rezepten, praktischen Tipps und achtsamen Ritualen.
Fühlst du dich oft müde, aufgebläht oder einfach nicht ganz wohl in deiner Haut? Dann ist es Zeit für einen Detox – ganz ohne Radikal-Kuren oder Verzicht! Dieser Guide ist dein sanfter Einstieg in ein leichteres, gesünderes Leben.
Auf 126 Seiten erfährst du, wie du nicht nur deinen Körper entlastest, sondern auch deinen Geist, dein Zuhause und dein Leben von unnötigem Ballast befreist. Detox ist mehr als Ernährung – es ist eine ganzheitliche Methode, um dich rundum wohler zu fühlen.
Detox Guide – Dein sanfter Einstieg in ein leichteres Leben
Was dich erwartet:
✔️ Einfache & leckere Detox-Rezepte – alltagstauglich & nahrhaft
✔️ Ganzheitlicher Detox: Ernährung, Mindset, Beauty & sogar Fashion
✔️ Tipps, wie du dein Zuhause von Schadstoffen und unnötigem Ballast befreist
✔️ Praktische Übungen, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen
✔️ Achtsamkeit & Selbstfürsorge für nachhaltiges Wohlbefinden
✔️ Und vieles mehr!
Entgifte nicht nur deinen Körper, sondern schaffe Platz für mehr Leichtigkeit, Energie und Wohlbefinden – Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo!
Perfekt für alle, die neu ins Thema Detox einsteigen und dabei Freude statt Stress erleben wollen.
Be Prana - Holistisches Gesundheits-Coaching | Lydia Woelk
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